O essencial da receita
- Tempo
- 20 minutos
- Rendimento
- cerca de2 porções
O que você vai precisar
Marque os ingredientes que você já separou. As quantidades seguem a publicação original.
Veja uma etapa do preparo
Como preparar
- Lave bem o brócolis e corte em buquês pequenos.
- Seque muito bem com um pano limpo ou papel-toalha.
- Esse é o segredo para deixá-lo mais crocante.
- Coloque em uma tigela e tempere com azeite, sal, pimenta, alho e os temperos secos de sua preferência.
- Misture bem.
- Preaqueça a airfryer por 3 minutos a 180 °C.
- Distribua o brócolis no cesto sem amontoar muito e asse a 180 °C por cerca de 10 a 15 minutos.
- Mexa na metade do tempo e retire quando estiver douradinho nas pontas e macio por dentro.
- Se usar queijo ralado, acrescente somente nos últimos 3 minutos para não queimar.
Receita e imagens de origem
Quem está na cozinha
Andressa Marino
Criadora do Refeições Sem Tempo. Planejamento, receitas simples e organização para uma rotina mais prática.